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L’estime de soi n’existe pas, ou presque…
« L’estime de soi n’existe pas », c’est le titre d’une vidéo que j’ai partagée il y a quelques années sur YouTube. C’est ce qui s’était révélé et de quel poids cette réalité m’avait soulagée ! Ce qui était si souffrant chez moi (la valeur de soi, l’estime) n’existait plus, du moins je le pensais (j’ai ensuite eu une autre regard dessus). Je me souviens de la sensation de paix qui habitait mon espace dénué de cette souffrance, et finalement la joie de voir que ce que je pensai


Qu’est-ce que la thérapie non-duelle et intégrative ?
Quelle différence avec une thérapie classique Quand on parle de non-dualité, on parle d’expérience surtout, du chemin destiné à mettre...




Avant de faire un Panchakarma
Un Panchakarma est une cure de detoxification ayurvédique, vous avez sans doute vu passer le mot quelque part… il comprend 5 méthodes de...


Les lavements du colon et l'ayurveda
En ayurveda, on utilise les lavements thérapeutiques depuis longtemps lors des cures Panchakarma ; les bhasti (lavements) font partie...


Recettes de crêpes (dosas) pour le petit-déjeuner
L'idée de cette recette est de renforcer le feu digestif en choisissant des aliments bruts et de choisir des graines plutôt que des...


La fertilité et l'ayurveda
Qu’est-ce qu’on entend par fertilité vraiment ? En ayurveda, on parle de 7 tissus, ils sont cités dans un certain ordre, du premier...


Jeux de pouvoir, les limites et la honte
L’ego cherche, toute son énergie est dédiée à la quête, que ce soit dans le but de protéger d’émotions comme la honte et l’impuissance ou...

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