« L’estime de soi n’existe pas », c’est le titre d’une vidéo que j’ai partagée il y a quelques années sur YouTube. C’est ce qui s’était révélé et de quel poids cette réalité m’avait soulagée ! Ce qui était si souffrant chez moi (la valeur de soi, l’estime) n’existait plus, du moins je le pensais (j’ai ensuite eu une autre regard dessus). Je me souviens de la sensation de paix qui habitait mon espace dénué de cette souffrance, et finalement la joie de voir que ce que je pensai

L’ego cherche, toute son énergie est dédiée à la quête, que ce soit dans le but de protéger d’émotions comme la honte et l’impuissance ou...