Parler de résilience donne souvent l’idée d’une bonne immunité, d’une capacité à rebondir dans les challenges, elle appartient au corps...

Le matin, notre système digestif se réveille, tout comme le soleil. Il a besoin de temps et aussi d'un soin tout particulier pour...

Lorsque notre système immunitaire ne sait plus de quoi nous protéger, qu'il a perdu la vue sur qui est qui, il aura tendance à se battre...

Ce qui fait la particularité de l'ayurveda , c'est qu'il nous incite à écouter les rythmes et à nous y adapter. Chaque saison a une...

Les qualités du miel en Ayurveda Le miel, en plus de son goût sucré a des propriétés souvent oubliées qui auront des effets similaires...

Les cheveux (et la peau) sont une indication directe de notre climat intérieur, à mesure que le corps vieillit, les cheveux peuvent...

Brahma Muhurta est appelé le temps du créateur... En Ayurveda on parle de différentes plages horaires qui sont étalées selon les rythmes...

Toutes les transformations inhérentes à la vie d'une femme (premières règles, cycles, grossesse, ménopause...) sont importantes et se...